火辣辣的夏天来了，防晒霜必不可少。毕竟在这火热热的天气里，清凉的装扮拥有着天生的优势~可露肉的同时，防晒可不能落下，毕竟在温暖的阳光下，它还能让你长皱纹！！

纪录片《美容的真相》就提过，肌肤的老化中，光老化占了80%，剩下的20%才是自然老化。

(资料图片仅供参考)

一、我们为什么要防晒

1. 我们防晒到底防的是什么

太阳光根据波长的长短，分为不同波段，其中，与皮肤变黑、长斑、起皱密切相关的，是紫外线。

紫外线根据不同的波长及穿透性，又可以分为短波紫外线（ UVC ）、中波紫外线（ UVB ）和长波紫外线（ UVA ）。

二、那这三种紫外线对皮肤的影响有什么区别呢？

短波紫外线一般很少到达地面，对我们的损伤可以忽略不计。

中波紫外线一般仅能作用到皮肤的表皮和真皮的浅层，会引起皮肤的晒红、晒伤和晒黑，导致老年斑、日晒斑、加重黄褐斑等；

而长波紫外线一般能作用到真皮的浅中层，主要引起真皮中弹力纤维的变性，造成皮肤的松弛、皱纹的产生。

所以，为了保持皮肤白皙，延缓皮肤出现色斑、皱纹等衰老现象，防的就是后两种紫外线，这直接决定了防晒霜中使用的成分和系数。

由此可见，涂防晒霜的重要性了，不想皮肤被晒老、晒黑，防晒必须用起来，小编目前在用的几款防晒很好用，平价且实用，学生党也可以种草哦。

1、遇见香芬防晒霜

朋友强烈给我的一款防晒霜，防晒效果真的惊艳到我了！！

这款防晒霜。防晒能力真得很持久，SPF50+，涂上水润水润的，能够阻挡很大一部分的紫外线，即使是炎炎夏日，照样不虚，因为里面添加的是化学防晒-水杨酸乙基乙脂和物理防晒-二氧化钛的双重结合，不仅防晒超强，而且肤感也是非常的舒服，清爽不粘腻~

2、佰花方家的水感倍护多效防晒霜

这款佰花方家的水感倍护多效防晒霜是我最近刚入手了，这是一款拥有5重化学防晒剂加持的高倍防晒，SPF值高达50+，全波段位防护肌肤，长效隔绝紫外线的侵袭。乳霜状质地，很轻薄好推开且具备一定的滋润度，成膜的速度也是比较快的。还复配了燕麦麸皮提取物、尿囊素、卡瓦胡椒根提取物和绿豆提取物等天然成分，有一定的保湿、修护效果。防晒养肤一步到位，轻松满足肌肤需求哦~

3、兰蔻小白管

防晒界的天花板，它的肤感真的非常的清透，同时还是个高倍防晒，非常轻薄的乳液质地，上脸很水润，不黏腻。它上脸之后会形成一层薄薄的保护膜，能有效防止紫外线对皮肤的伤害。它还含有护肤成分，能够给皮肤起到保湿作用。就算在夏天，你也不用担心皮肤会出现缺水干燥的情况。

并且这款防晒霜还具有抗衰老作用，能够帮助你保持肌肤年轻状态。同时它还能够预防皱纹的产生，帮助你延缓衰老

最后总结一下：

一、防晒不仅是为了防晒黑晒伤，同时也是为了预防皮肤老化，长斑等。

二、防晒是一年四季都要做的事情，不仅是为了美和白更是为了让衰老慢一点和皮肤健康。

三、不管什么时候，即使用了防晒霜，也要注意配合物理遮挡的方法，比如太阳眼镜防晒衣物，宽檐帽或者遮阳伞等。

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